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用料:里脊肉400克,葱姜蒜7片,全红窍门料酒15亳升,做法老抽1勺,大全生抽2勺 ,红烧盐150克,家常蚝油2勺,菜做常菜醋1勺 ,糖50克,尖椒1个 ,土豆淀粉100克 。
1、首先把肉切成大块,放入淀粉少放点水,抓一下 ,水一定要一点一点的放 ,千万别放多了 ,不然肉就挂不上淀粉了。
2、油温七成热的时侯,把肉一块一块放入油锅中过油,油只要能抹过肉就可以,都过完油后把所有的都放在锅里,大火再过一遍油,肉变得微微红就可以了 。
3、葱姜蒜切块 ,放入碗里一勺老抽,两勺生抽 ,一大勺糖,两勺醋,一勺盐,一点料酒 ,半碗水搅拌均匀就可从了。
4 、锅里放点油,肉放入锅里,浇上料汁大火翻炒,让肉段吸汁后 ,放点水拌好的淀粉,勾芡时放入尖椒 ,爆炒一下就可以出锅了。
用料
荷兰豆适量
木耳适量
莲菜适量
白果适量(成人每日食用不超过15粒)
葱花适量
太太乐鲜鸡汁半勺(吃饭勺)
盐小半勺(调料勺)
家常烧四宝的做法步骤
步骤1
把菜洗净焯水(荷兰豆一定要煮熟) ,捞出放入凉水中浸泡一会儿,捞出控干水分。
步骤2
锅中烧油放入葱花爆香 。
步骤3
放入菜翻炒均匀 ,放入盐和鸡汁,炒匀出锅 。
把五花肉洗净后,放入凉水锅里用大火烧开煮8分钟 。
2.
干香椿芽放入大碗里,加满清水泡2个小时。
3.
五花肉煮5分钟之后捞出来,放在过滤网上沥干水分 。
4.
将辅料桂皮,干柚子皮,八角,葱白准备好备用 。
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